لا شك أن تطبيق روتين ليلى للإعتناء بالبشرة والشعر قبل النوم، أمر ضروي ومهم ولذلك هناك عده طرق للتعرف عليها وإستخدام، وهما.
إستخدام الشامبو الجاف في فصل الصيف
فقد يعمل ذلك الشامبو على تنظيف الشعر جيدًا، مما لا يجعله دهني، لذلك ضعي سيدتي الجميله القليل منه على فروة رأسك قبل النوم لتحصلي علي شعر أكثر جمالًا ونعومية.
إستخدام الماسكات للبشرة والشعر ليلاً
تعمل تلك المسكات علي إعادة حيويه البشرة وحمايتها من العوامل الضارة، فالشعر له عده مثل ماسك زيت جوز الهند الدافيء، لذلك اتركي هذا الماسك كل ليله على شعرك، وإغسليه جيدًا عند إستيقاظك في الصباح الباكر.
لكن لبشرتك إخلطي قطرتين من ماء الورد مع بعض من جل الألوفيرا، و من ثم ضعيه على وجهك بأكمله، واتركيه أيضًا حين أستيقاظك من النوم.
منظفات البشرة
لا يخلو أي روتين للعناية بالبشرة من التنظيف الفعّال، لذلك إن كنتِ تعانين من البشرة المعرضة لحب الشباب، إختاري منظيف يحتوي على حمض السالسليك، فهو مكون فعّال يساعد على مكافحة حب الشباب، إذا كانت بشرتك دهنية إختاري منظفات خالية من الزيوت تمامًا، بينما أن كانت بشرتك جافة، فإختاري المنتجات المخصصة للبشرة الجافة، وضعها ليلًا ومن ثم أغسلي بشرتك بالماء الفاطر صباح اليوم التالي.
التونر
يساعد التونر على إستعادة توازن معامل حموضة البشرة pH، فهناك بعض الأنواع تحتوي على حمض السالسليك وهي المفضلة للبشرة المعرضة لحب الشباب، ولكن أيضًا إحذري إستخدام انواع آخرى تحتوي على نسبة كبيرة من الكحول للبشرة الحساسة، واحرصي علي إختيار أنواع بسيطه وخفيفة مناسبة للبشرة، أو أصنعي بنفسك التونر الخاص بكِ من مكونات طبيعية تتناسب مع نوع بشرتك.
الكريمات الليلية
لا ننسي أن أستخدام الكريمات الليليه هي من المرطبات الغنية بالفيتامينات والمكونات الطبيعية التي تحتاجها البشرة، فهو لا يعمل فقط على ترطيب البشرة، لكنه يضمن لكِ بشرة صحية وناعمة خالية من العيوب والتصبغات، ومن هنا يمكنك التأكد من إمتصاص هذا الكريم المرطب جيدًا علي بشرتك، حتي تحصلين علي نتيجه نهائية وفعالة، كما أن تلك الكريمات الليلية لا تحتوي على معامل للوقاية من الشمس، فهو مخصص للإستخدام الليلي فقطلتحصلين على بشرة ناعمة ورطبة طوال اليوم .